このまま一人かも…って、ふと不安になる夜。“結婚したい”の奥にある本音、ちゃんと見つめていますか？❤️
婚活サロンMaile
こんばんは！婚活サロンMaile（マイレ）のブログをご覧いただきありがとうございます。
結婚カウンセラーの西山 めぐみです。
婚活をしていると、
「このまま、ずっと一人かもしれない…」
そんな不安が、ふいに心に浮かぶ夜がありませんか？
誰かに話せるわけでもなく、SNSを開いても眩しく感じてしまう日。
心がきゅっと締めつけられて、言葉にできない孤独を感じることもありますよね。
今回は、婚活中にふと訪れるそんな夜に
**“結婚したい”と思う気持ちの奥にある「本当の本音」**と向き合うヒントをお届けします。
肩の力を抜いて、ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪
１．「このまま一人かも…」と感じたときの不安
「もう40代だし、出逢いも限られてきた」
「親も年を取ってきて、安心させてあげたい」
「気づけば、周りの友達はもう家庭を築いている」
そう感じる夜は、決して特別なことではありません。
婚活に向き合っているからこそ、生まれる感情です。
誰かと歩む未来がほしい──
でも、「どうしたらその未来にたどり着けるのか分からない」
そんな不安を抱えたまま日々を過ごすのは、とてもつらいことです。
婚活中のアラフォー女性にとって、
この“漠然とした不安”こそが、いちばん大きなストレスなのかもしれません。
２．“結婚したい”気持ちの奥にある本音とは？
「結婚したい」と思ったとき、
まず浮かぶのは“ひとりが寂しいから”という理由かもしれません。
でも、その奥には、もっと大切な願いがあることに気づいていますか？
たとえば──
・ 一緒に笑い合える人と、あたたかい時間を過ごしたい
・ 人生の節目や、喜びも悲しみも分かち合える人がほしい
・ 「あなたがいてくれてよかった」と思える関係を築きたい
こうした心の深いところにある本音は、
見ようとしなければ見えないし、言葉にするのも難しいかもしれません。
でも、この本音を自分で見つけられるようになると、
婚活のあり方が、驚くほど変わっていくのです。
３．その本音を見つけると、婚活は変わっていく
なぜ婚活がうまくいかないのか、
なぜいつも同じことでつまずいてしまうのか。
それは、自分の「本当の願い」に気づけていないからかもしれません。
たとえば、
「年収は○○以上で、見た目は○○で…」と条件で探していても、
本当は「心から安心できる人と一緒にいたい」と思っているのなら、
そこにギャップが生まれてしまいますよね。
そしてここで、ひとつ考えてみてほしいことがあります。
その条件、本当に“譲れない”ものですか？
誰かの目を気にして選んでいませんか？
アラフォー女性は、これまで仕事も人間関係も丁寧に築いてきたぶん、
「ちゃんとしているように見られたい」
「周囲からどう思われるか」を気にする場面も少なくありません。
でも、それはあなたが頑張ってきた証。
人に誇れる人生を歩んできたからこそ、
「選ばれること」への意識が強くなるのも当然です。
だからこそ──
“他人の視点”ではなく、“自分の視点”で考える婚活へとシフトすることがとても大切です。
婚活の迷いやモヤモヤは、
この“本音と行動のズレ”から来ていることも多いんです。
だからこそ、婚活の第一歩は、
「どんな人と結婚したいか」ではなく
「自分がどう生きていきたいか」から考えることが、
あなたらしい出逢いに繋がる鍵になります。
４．焦りや不安ではなく、「願い」から動く婚活へ
年齢や周囲の状況が気になって、
焦りから動いてしまうこともあると思います。
でも、“結婚しなきゃ”と義務のように婚活をすると、
どうしても「うまくいかない自分」にばかり目がいってしまいがち。
婚活は、誰かに評価されるためのものではありません。
あなた自身が、“どう生きたいか”を叶えるための選択です。
だからこそ、
不安や寂しさから選ぶのではなく、
あなたの“願い”から選ぶ婚活を始めてみませんか？
マイレでは、そんな自分の本音を整理しながら、
ひとつひとつの選択をサポートしていくお手伝いをしています。
まとめ ｜あなたのペースで大丈夫。自分の本音を大切に
・ 「このまま一人かも…」と不安になる夜があるのは自然なこと
・ “結婚したい”の奥には、もっと深い「本音」がある
・ その願いに気づくことで、婚活の方向が見えてくる
・ 条件よりも、あなた自身の「生き方」に寄り添った婚活を
婚活がうまくいかないと、自分を責めたくなる日もあるかもしれません。
でも、今のあなたが抱えている気持ちは、全部、未来に繋がっている大切な感情です。
もし、自分の気持ちが分からなくなってしまったら──
一度、マイレにお話を聞かせてください。
「なんだかしっくりくるかも」
そう思える婚活を、一緒に見つけていきましょう。
いつでも、あなたの一歩をお待ちしています🕊️
Aloha nui loa♥
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