疲れてしまったあなたへ。“休むこと”も、未来をつくるための大切な選択です❤️
婚活サロンMaile
こんにちは！婚活サロンMaile（マイレ）のブログをご覧いただきありがとうございます。
結婚カウンセラーの西山 めぐみです。
婚活を続けていると、
「頑張ってるのに、うまくいかない」
「周りがどんどん結婚していく中で、自分だけ止まっている気がする」
「もう何が正解か分からない…」
そう感じてしまう日もありますよね。
婚活は、ただ出逢いを探す活動ではなく、“人生そのもの”と向き合う時間でもあります。
だからこそ、時には疲れたり、立ち止まったりするのも当然のこと。
今回は、婚活に疲れてしまった時に心を少し軽くするためのヒントをまとめました。
焦らず、肩の力を抜いて読んでいただけたら嬉しいです。
１．「疲れた」と感じるのは、ちゃんと向き合ってきた証拠
婚活に疲れたと感じると、「まだ頑張りが足りないのかな」「やっぱり自分には無理なのかも」と、
自分を責めてしまう方がとても多いです。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。
疲れたという感情が出てきたということは、それだけ一生懸命に、真剣に向き合ってきたということ。
その頑張りは、誰よりもあなた自身が一番わかっているはずです。
婚活には、たくさんの“正解がないこと”が出てきます。
・自分はどうしたいのか
・どんな人と人生を歩んでいきたいのか
・今の選択は間違っていないのか
自分を責める気持ちが強くなってしまうと、心がふっと疲れてしまうのも無理はありません。
まずは、「疲れてしまった自分」を否定せずに、そっと受け止めてあげましょう。
それだけでも、少し心が軽くなることがありますよ。
２．休む＝後退ではなく、“整える時間”です
婚活に限らず、どんな目標に向かうにも「進み続けることが正しい」と思い込んでいませんか？
でも、常に走り続けてばかりでは、どこかで息切れしてしまいます。
時には、立ち止まって深呼吸をすることも大切です。
「婚活を休んだら、遅れを取るかもしれない…」
「もうチャンスが来ないかもしれない…」
そんな不安を抱える方も多いですが、“休むこと＝あきらめること”ではありません。
それは、自分の心と向き合い、整え直すための【前向きな選択】です。
焦って走り続けた先に、納得のいかない出逢いが待っているよりも、
自分らしく整った状態で、心から「この人となら」と思えるご縁に出逢える方が、ずっと幸せですよ。
婚活も、人生も、マラソンではありません。
休んでも、歩いても、また走ってもいいのです。
３．周囲と比べない。あなたのペースが、いちばん大切
アラフォーになると、周りの状況も大きく変わってきますよね。
「学生時代の友達が、2人目・3人目を出産していた」
「職場の後輩が結婚退職した」
「親からのプレッシャーが強くなってきた」
そんな“周囲との比較”から、自分を追い詰めてしまうことも少なくありません。
でも、他の誰かの人生と、あなたの人生は違います。
早く結婚したから幸せとも限らないし、時間がかかったからといって失敗というわけでもありません。
今まで積み重ねてきた人生があるからこそ、アラフォーでの婚活は“深みと温かみ”が出るのです。
それを、誇りに思って良いんですよ。
「私は私」そう思える心の余白を持つことが、あなたの魅力をさらに輝かせてくれます。
４．一人で頑張らなくて大丈夫。頼っていいんです
婚活において、“孤独”は大きなストレス要因です。
誰にも相談できない
誰かに話したら笑われるんじゃないかと思う
親しい友人にもなかなか本音を話せない
そんな気持ちで、ひとりで頑張り続けている方も多いのではないでしょうか。
マイレでは、結婚カウンセラーがあなたの気持ちに寄り添いながら、一緒に歩んでいきます。
無理をさせるようなことはしません。
“しっくりくる婚活”を大切に、あなたのペースで進められるよう全力でサポートします。
「こんなこと相談してもいいのかな？」
そんな小さな疑問でも、どうぞ気軽にお話ししてくださいね。
まとめ ｜焦らなくても大丈夫。自分のペースで進めばいい
・ 婚活がしんどくなるのは、頑張っている証
・ 無理をして進み続けるより、時には「立ち止まる」ことも大切
・「休むこと＝諦めること」ではなく、「整えるための時間」
・ あなたらしくいられるペースで、自分を大切にした婚活を
婚活がうまくいかない時、
「私にはもう無理なのかも…」と感じる瞬間があるかもしれません。
でも、それは決して「向いていない」わけでも、「間違っている」わけでもありません。
むしろ、自分の気持ちにしっかり向き合っている証拠。
だからこそ、そんなあなたの頑張りを否定しないでくださいね。
疲れたら、ちょっと立ち止まって深呼吸。
自分の気持ちを整えたその先に、
“しっくりくる出逢い”が待っているかもしれません。
婚活サロンMaile（マイレ）は、そんなあなたの歩みに
静かに、でもしっかりと寄り添っていきます。
「なんだかしっくりくるかも」
そう思える婚活を、一緒に見つけていきましょう。
いつでも、あなたの一歩をお待ちしています🌿
Aloha nui loa♥
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